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Dans ces vidéos, vous trouverez :

LES BASES DE LA MÉTHODE TNT

TRAINING

La technique d'entraînement militaire, optimisée pour la perte de poids, pour femme, sportive ou non.

NUTRITION

Les astuces pour adopter et maintenir une parfaite nutrition optimale pour une perte de poids durable et rapide.

TÉNACITÉ

Les secrets pour rester motivée, disciplinée et organisée, surtout si vous avez déjà abandonné d'autres méthodes.

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